É fácil identificar pessoas tóxicas, se caracterizam por lhe fazer sentir baixo astral depois de algum tempo conversando. Ainda assim, existem algumas características que podem lhe ajudar a reconhecer esse tipo de pessoas para que você possa evitar.
Conheça agora 5 características de pessoas tóxicas !
1 - Pessoas que falam excessivamente de si mesmas.
2 - Pessoas que reclamam ou se queixam o tempo todo
3 - Pessoas que ficam se colocando como vítima de tudo e todos
4 - Pessoas que falam mal de lugares e pessoas o tempo todo
5 - Pessoas invejosas costumam torcer pelo fracasso dos outros
Como ser feliz num mundo repleto de pessoas e contextos tóxicos ?
Pesquisas relacionadas a neurociência com a psicologia monitoraram o cérebro de pessoas que 1 vez por semana escreviam e liam em voz alta 3 coisas boas na sua vida.
A pesquisa monitorava o cérebro dessas pessoas por ressonância magnética e perceberem que depois de 3 meses escrevendo e lendo 3 coisas boas de suas vida, 1 única vez por semana, foram capazes de ativar as áreas relacionadas ao prazer .
Dizer ou ouvir coisas negativas tinham o efeito contrário, as pessoas se sentiam baixo astral, em grande parte até se desenvolviam menos que as pessoas que ouviam e refletiam sobre coisas boas no seu dia a dia.
0 Comentários